Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
|
55 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 47,25g | Eiw: 88,16g | Kohlh: 137,25g.
Frühstück: O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Вологжанка Молоко 2,5%, Абрикос, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Cake Home Макарон, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Картофельные Вафли. Abendessen: O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Orecchio Oro Camembert, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры Черри, Махеевъ Кетчуп Томатный, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Дары Мира Лаваш Тонкий. Snacks/Sonstiges: Вологодская Мануфактура Хрустики Яблочные без Сахара с Вишней, Невский Кондитер Дунькина Радость, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТатьянаЧер's Gewichtsverlauf
|