Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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112,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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696 kcal
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Fett: 21,19g | Eiw: 64,46g | Kohlh: 68,26g.
Abendessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini, Netto Hähnchenminutenschnitzel Joghurt Paprika. Snacks/Sonstiges: Bifi Salami , Äpfel, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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