Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2024
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72,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3692 kcal
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Fett: 185,86g | Eiw: 184,18g | Kohlh: 335,17g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Karışık Yeşil Salata, Beyaz Peynir, Tereyağı, Makarna. Abendessen: Sade Krep, Krem Şanti, Elma, Kavun (Kokulu Kavun), Et Haşlama. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lari5222's Gewichtsverlauf
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