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after a 19.6 mile bike ride, I hope the scale moves tomorrow morning.
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61,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 69,16g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 131,97g.
Frühstück: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Quest Blueberry Muffin Protein Bar. Mittagessen: Broccoli , Vegetable Frittata. Abendessen: Kroger Ground Beef Chuck 80/20, Private Selection Country Style Potato Extra Large Sandwich Bun. mehr...
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2418 kcal
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Bewegung:
Mountainbike - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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HealthytempleMS's Gewichtsverlauf
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