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938 kcal
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Fett: 46,40g | Eiw: 43,63g | Kohlh: 94,57g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Avokado, Salatalık, Domatesler, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Abendbrot: Yeşil Çay, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Badem, Salatalık. Abendessen: Beyaz Peynir, Makarna, Şeftali, Karışık Yeşil Salata. mehr...
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shirelihobbit's Gewichtsverlauf
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