Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2024
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82 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2258 kcal
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Fett: 130,20g | Eiw: 97,03g | Kohlh: 174,99g.
Frühstück: Хлібці Удальці Бородинські Житні, Славія Сулугуні, Торчин Tasty Mayo BBQ, Варене яйце, Кабачкова ікра, Elda Ricotteria Сыр Рикотта, Кабачкова ікра, Картопля Варена, Премия Арахисовая Паста с Солью и Кранчами. Snacks/Sonstiges: Американо, Сливки Порционные 10%, Brunch Сендвич со Сливочным Сыром. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Костянтин's Gewichtsverlauf
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