Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
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73,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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577 kcal
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Fett: 28,05g | Eiw: 38,90g | Kohlh: 34,03g.
Frühstück: Sütaş Süt. Mittagessen: Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Pınar Kasap Köfte, Yöremce Mercimek , Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Tat Doğranmış Domates, Yörsan Lor Peyniri , Mis Mihaliç Peyniri. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nihansn's Gewichtsverlauf
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