Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
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133,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 80,58g | Eiw: 142,15g | Kohlh: 24,11g.
Frühstück: Monster Beverage Monster Energy Light, Coffee (Brewed From Grounds) , Equate High Performance Protein Shake - Caramel . Mittagessen: Hormel Sliced Ham. Abendessen: Babybel Mini Original Cheese, Market Basket Beef Chuck London Broil Shoulder Steak. Snacks/Sonstiges: Great Value Vienna Sausage, Green Olives, Guaranteed Value Sliced Cooked Ham, Babybel Mini Original Cheese, Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds (Package). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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brucemcguigan's Gewichtsverlauf
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