Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2024
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 58,93g | Eiw: 39,88g | Kohlh: 355,95g.
Frühstück: Danone Grego Frutas Vermelhas , OQ Suco de Laranja Integral , Aviação Requeijão Cremoso, Pão Caseiro, Dafruta Suco de Maracujá, Manteiga (com Sal), Jasmine Granola Cereais Maltados com Castanha-do-Pará. Mittagessen: Friboi Fraldinha, Arroz Branco (Cozido), Feijoada, Farofa. Abendessen: Pão Francês Integral, Unilever Mel Karo, Manteiga (com Sal), Piracanjuba Leite Semidesnatado. Snacks/Sonstiges: Bono Biscoito Recheado, Ruffles Batata Frita Cebola e Salsa, Farinha de Mandioca, União Açúcar Refinado, Açaí, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Urivino Júnior's Gewichtsverlauf
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