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24 June Montag
⚖️Gewicht —
🍱Kalorien 1911
🏃♀️Schritte 8632
🏋️♂️Training 💯 cf
💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
23 June Sontag
⚖️Gewicht —
🍱Kalorien 1616
🏃♀️Schritte 6097
🏋️♂️Training — stretching
💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 47,42g | Eiw: 140,61g | Kohlh: 226,80g.
Frühstück: Löschzwerg Cola Weizen, Nektarinen, Power System Bite Power Kokos, Gut & Günstig Manzanilla Oliven Entsteint, Gut & Günstig Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Edeka Salatmix Classic, Süßkirschen, Bauer Der Große Bauer Birne, Tomaten, Hähnchenbrustfilet, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Kirschtomaten, Ашан Огурец, Ei, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8 % Fett. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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