Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3084 kcal
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Fett: 55,61g | Eiw: 188,62g | Kohlh: 453,17g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Pulsi Iogurte, Nestlé Leite em Pó Ninho, Pif Paf Presunto, Baldini Pão de Forma, Sadia Mussarela, Ovo, Tapioca. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Fresh Açaí, Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Leite em Pó Ninho. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Luizaofit's Gewichtsverlauf
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