|
Пп салат 100г и пп донер(курица 3 кус, помидор, айсберг, пп соус) Вообщем за день 1538ккал и всё (расслабился сегодня 😂)
|
1200 kcal
|
Fett: 47,09g | Eiw: 82,63g | Kohlh: 108,72g.
Mittagessen: Жареная Курица, Салат Айсберг, Помидоры, Лаваш, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Картофель Фри, Жареная Курица. mehr...
|
|
 Kommentare
1538 к это расслабился? И все???
25 Jun 24 vom Mitglied: MelekFM
|
Да, я же на дефиците, обычно 1000ккал и бжу сегодня ужастик
25 Jun 24 vom Mitglied: ari grand
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ari grand's Gewichtsverlauf
|