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7/25(二） 體重：67.4
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1411 kcal
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Fett: 72,60g | Eiw: 74,45g | Kohlh: 120,35g.
Frühstück: 煮熟的椰菜花（新鮮，烹飪中不加油）, 7-11 小龍蝦風味洋芋沙拉, 黑松 特濃韋恩咖啡, 瑞穗 牛奶. Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 炸雞, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 白蘿蔔, 五花肉. Abendessen: 豬軟骨, 白蘿蔔, 高麗菜, 炒雞蛋, 炒紅蘿蔔, 煮熟的椰菜花（新鮮，烹飪中不加油）. Snacks/Sonstiges: 真服妮購物 真的膠原蛋白氣泡飲（水蜜桃口味）. mehr...
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 Kommentare
26 Jun 24 vom Mitglied: 果凍claner
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26 Jun 24 vom Mitglied: .緹妮
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