Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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78,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 74,40g | Eiw: 103,48g | Kohlh: 160,68g.
Frühstück: Queso Gouda, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco. Mittagessen: Auchan Lonchas de Queso Havarti, Huevo Frito, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Abendessen: Hacendado Chorizo Dulce Extra, Sushi, Hacendado Maíz Dulce, Cebollas, Lechuga, Tomates. Snacks/Sonstiges: Juver Zumo de Melocotón. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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[KaMiKaZe]'s Gewichtsverlauf
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