Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
|
70,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
999 kcal
|
Fett: 80,60g | Eiw: 43,22g | Kohlh: 16,32g.
Frühstück: Alpro Soya Milk, PVL Essentials MCT Oil, Pepsi Pepsi Max (Can). Mittagessen: Pork Crunch, Marks & Spencer Cornish Cruncher Cheddar Cheese. Abendessen: Simple Relish Zero, Marks & Spencer Authentic Greek Yogurt 10% Fat, Double Cream. Snacks/Sonstiges: Marmite Peanut Butter. mehr...
|
Verlust von 7,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Daisy8901's Gewichtsverlauf
|