Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 39,24g | Eiw: 82,86g | Kohlh: 58,91g.
Frühstück: Чай Несладкий, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Hochland Фетакса, Индилайт Слайсы из Филе Грудки Индейки , Пятерочка Помидоры, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Mittagessen: ВкусВилл Запеканка с Клубникой, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Nlvshva's Gewichtsverlauf
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