Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2024
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63,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 60,67g | Eiw: 112,35g | Kohlh: 119,17g.
Frühstück: Nescau Achocolatado, Vitapower Whey Protein, Mantiqueira Ovo Branco Grande, Italac Leite em Pó Integral, Wickbold Pão de Forma, Liza Óleo de Soja. Mittagessen: Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Blanco Cocido. Abendessen: Copacol Mortadela, Davaca Manteiga com Sal, LAR Ovo, Padaria Pão Francês. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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MilenacLima's Gewichtsverlauf
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