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1751 kcal
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Fett: 45,22g | Eiw: 153,38g | Kohlh: 193,86g.
Frühstück: Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Danone Requeijão Cremoso Light, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Ovo, Panco Pão 100% Integral Zero, Café. Mittagessen: Alcatra com Maminha Bovina Alcatra com Maminha Bife, Pepino (com Casca), Tomates, Pimentão Amarelo, Prato Fino Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Café, Integralmedica Creatina, Farmasa Mantecorp Colflex Trio MSM, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Quaker Oat Bran, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Mamão Formosa, Kiwi, Maçãs Fuji. mehr...
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Re Rufato's Gewichtsverlauf
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