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Pós treino que satisfaz
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1184 kcal
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Fett: 36,65g | Eiw: 95,75g | Kohlh: 118,32g.
Frühstück: Activia Café da Manhã, Frango Desfiado, Aipim (Cozido). Mittagessen: Hortifruti Vinagrete , Berinjela Cozida, Molho de Tomate, Hortifruti Cenoura Crua, Ovo de Codorna, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Tangerinas, Mamão Formosa, Batata Doce, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tina Queijo Minas Frescal, Carne Moída. Snacks/Sonstiges: Betânia Yobem Banana. mehr...
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jmichelli's Gewichtsverlauf
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