Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2024
|
64,2 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2705 kcal
|
Fett: 217,41g | Eiw: 98,97g | Kohlh: 79,33g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Клубника, Огурец (с Кожурой), Кето хлеб, Яйцо, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Деликатесофф Паштет из Печени Индейки , Вастэко Топленое Масло Гхи, LatteR Масло Сливочное Безлактозное . Mittagessen: Умалат Сыр Сулугуни, Свинина Тушеная, Тыквенные Семечки, Салат на оливковом, Вастэко Топленое Масло Гхи. Abendessen: Сушки, Кедровые Орехи , Сосиски, LatteR Масло Сливочное Безлактозное , Булгур (Вареный), Snaq Fabriq Snaqer , Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викуля@))'s Gewichtsverlauf
|