Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
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83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 52,97g | Eiw: 26,85g | Kohlh: 81,24g.
Frühstück: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Telur, Serundeng, Udang Goreng. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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kayumanis99's Gewichtsverlauf
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