Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
|
66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 54,04g | Eiw: 56,82g | Kohlh: 93,59g.
Frühstück: Сметана 15%, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон. Mittagessen: Пятерочка Банан, НЕВА Зефир в Шоколаде, Хохланд Творожный Сыр, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Мидори Морская Капуста в Оливковом Масле, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Сметана 10%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ljubovpodg's Gewichtsverlauf
|