Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
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82,5 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 70,93g | Eiw: 72,73g | Kohlh: 170,87g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries. Mittagessen: Wendy's Apple Pecan Salad Dressing, Coca-Cola Cherry Coke Zero (20 oz), Wendy's Apple Pecan Salad. Abendessen: Mayonnaise , Longhorn Steakhouse White Peach Sangria, Fried Calamari, Papa John's Pepperoni Pizza - Thin Crust, California Pizza Kitchen White Crispy Thin Crust Pizza. Snacks/Sonstiges: Hot Tamales Hot Tamales, Twizzlers Twizzlers. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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DCDesigner's Gewichtsverlauf
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