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Off yeter artık sürekli kilo alıp vermekten sıkıldım ömrüm boyunca kilo almamak için diyet mi yapmam lazım ya
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815 kcal
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Fett: 41,94g | Eiw: 36,61g | Kohlh: 82,05g.
Frühstück: Ceviz, Domatesler, Doğal Peynir, Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta Omleti. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Sonstiges: Tatlı Kiraz, Karpuz. mehr...
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melikegirag's Gewichtsverlauf
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