DelTowne521's Notizen, 28 Jun 24

Didn’t gain or lose. I’ll take it haha 😂
57,4 kg Bisher verloren: 12,0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2024:
503 kcal Fett: 15,57g | Eiw: 13,08g | Kohlh: 78,34g.   Frühstück: Simple Truth Oats & Honey Granola Clusters, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (5.3 oz), Jell-O Sugar Free Cherry, Little Debbie Mini Powdered Donuts. Mittagessen: Global Brands Animal Crackers . mehr...
2028 kcal Bewegung: Baseball - 10 Minuten, Golf (zu Fuß) - 1 Stunde, Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 15 Minuten, Inlineskating - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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DelTowne521's Gewichtsverlauf


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