Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2024
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79,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1992 kcal
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Fett: 90,99g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 236,28g.
Frühstück: Äpfel, Banane. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Rapsöl, Lidl Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Mark Brandenburg Kefir Mild 3,5% Fett. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Roland2024's Gewichtsverlauf
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