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1908 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 218,54g | Kohlh: 179,67g.
Frühstück: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Café, Panco Pão 100% Integral Zero, Danone Requeijão Cremoso Light, Ovo, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Piracanjuba Leite Zero Lactose. Mittagessen: Pepino (com Casca), Tomates, Tilápia, Pimentão Amarelo. Snacks/Sonstiges: Café, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Farmasa Mantecorp Colflex Trio MSM, Integralmedica Creatina, Quaker Oat Bran, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Mamão Formosa, Ameixas, Banana-Maçã. mehr...
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Re Rufato's Gewichtsverlauf
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