Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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68,3 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 36,13g | Eiw: 34,27g | Kohlh: 73,45g.
Frühstück: Kaffee, Alpro Soyamilch ohne Zucker, Gutes Land Sorensens Ungesalzen, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn, Gourmet Erdbeer Fruchtaufstrich. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Big Mac. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
29 Jun 24 vom Mitglied: traeumerin46
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Danke! Bin schon ein wenig stolz auf mich da es privat zur Zeit nicht so gut läuft. Da hab ich mich früher immer mit Essen getröstet. 🤷♀️🫶
29 Jun 24 vom Mitglied: Bodolina
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Ja, man muss umdenken..Essen löst kein Problem, eher passiert das Gegenteil, man hat ein Problem mehr😏
29 Jun 24 vom Mitglied: traeumerin46
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29 Jun 24 vom Mitglied: Bodolina
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29 Jun 24 vom Mitglied: ines-h
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Bodolina's Gewichtsverlauf
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