Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
|
86,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1606 kcal
|
Fett: 61,89g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 204,74g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Пятерочка Чиабатта , SPAR Сырные Блинчики, Огурец (с Кожурой), Hortex Гавайская Смесь, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Hortex Гавайская Смесь, Черешня, Магнит Персик, Пятерочка Чиабатта , Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Абрикос, Окей Капуста Брокколи Жареная, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Лента Леденцы Ассорти, Coffee Like Латте (300мл), Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IraidaSh's Gewichtsverlauf
|