Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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60,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 52,33g | Eiw: 108,35g | Kohlh: 113,42g.
Mittagessen: Polpa Norte Polpa de Açaí, Sobrecoxa de Frango. Abendessen: Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata, Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Castanhas de Caju, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Frimesa Queijo Prato, Nestlé Leite em Pó Ninho, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate , Panco Pão de Hamburguer, Max Titanium 100% Whey . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sapotilha's Gewichtsverlauf
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