Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 75,74g | Eiw: 56,82g | Kohlh: 33,33g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Avokado. Abendessen: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Köfte. Snacks/Sonstiges: Süt. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Demetmtns's Gewichtsverlauf
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