Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2024
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129,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 71,90g | Eiw: 98,91g | Kohlh: 138,06g.
Frühstück: Coffee with Cream, Tim Hortons Potato Wedges, Wendy's Sausage, Egg & Cheese Biscuit. Mittagessen: Basmati Rice (Cooked), Cooked Broccoli (from Frozen), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Brüst Protein Coffee Light Roast, Coffee with Cream. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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DarkKnight73's Gewichtsverlauf
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