Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2024
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54,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 66,41g | Eiw: 96,98g | Kohlh: 110,48g.
Frühstück: Булочка с Маком, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Эконива Молоко 2,5%, Шарлиз Маршмеллоу, Первый Русский Протеин Protein, Станция Молочная Кефир 1%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Черешня. Mittagessen: Абрикос, Черешня. Abendessen: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Шарлиз Маршмеллоу, Эконива Молоко 2,5%, Окрошка с курицей, Охотно Колбаски для Жарки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tatiana10525's Gewichtsverlauf
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