Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2024
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99,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 41,69g | Eiw: 43,16g | Kohlh: 63,00g.
Frühstück: Hofburger Camembert , Gut & Günstig Nussiger Maasdamer, Gut & Günstig Cervelatwurst, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Mittagessen: Bier. mehr...
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2463 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 12 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Mugel68's Gewichtsverlauf
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