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28 June Freitag
⚖️Gewicht —
🍱Kalorien 1220
🏃♀️Schritte 5895
🏋️♂️Training 💯
💧Menstruation —
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
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53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 70,02g | Eiw: 115,19g | Kohlh: 179,63g.
Frühstück: Power System Big Block Cocos, Müller Milchreis High Protein Klassik, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Langnese Landhonig, Nektarinen, Gutes Land Edamer, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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katenoc-pk's Gewichtsverlauf
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