Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2024
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107,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 41,30g | Kohlh: 201,13g.
Frühstück: Cornflakes, Heidelbeeren, Himbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Gurke (mit Schale), Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäcke Sesam. Mittagessen: Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert), Erasco Kürbiscremesuppe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Abendessen: Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Thermomix Möhren Kartoffel Eintopf. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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