Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2024
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91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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3015 kcal
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Fett: 147,14g | Eiw: 51,49g | Kohlh: 364,72g.
Frühstück: Ülker Halley. Mittagessen: Eti Gong Bal ve Hardal Aromalı, Star Krak Yer Fıstıklı Mısır Çerezi, Doritos Nacho Peynirli, Ülker Caramio, Eti Popkek Çikolatalı, Albeni Çikolata, Nesquik Gofret (32g). Abendessen: İçim Kefir. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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haktanmail's Gewichtsverlauf
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