Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
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112 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 125,83g | Eiw: 81,82g | Kohlh: 41,53g.
Frühstück: Beypazarı Maden Suyu, Limon Suyu, Namet Macar Salam. Mittagessen: Namet Macar Salam, Sütaş Eski Kaşar, Göbek Marul. Abendessen: Simbat Tuzsuz Ay Çekirdeği, Yeşil Erik, Marul, Köfteci Yusuf Köfte. mehr...
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Verlust von 28 kg pro Woche
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 Kommentare
Vayyy eee kilo veriyorsun daha ne olsun tebrikler 👍👍👏👏👏
30 Jun 24 vom Mitglied: zeynep.kln
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O kadar kilo aldım vereyim ama dimi 🤣
01 Jul 24 vom Mitglied: JAM BLACKCOACH
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Jam gunaydin tabiki biraz zahmet olacak ama ver yani 😄😊
01 Jul 24 vom Mitglied: zeynep.kln
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01 Jul 24 vom Mitglied: JAM BLACKCOACH
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JAM BLACKCOACH's Gewichtsverlauf
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