e11172001's Notizen, 01 Jul 24

31.0
60,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2024:
1212 kcal Fett: 58,76g | Eiw: 36,04g | Kohlh: 145,29g.   Abendessen: 日香 冬筍餅, 水梨, 乾烤山核桃(無鹽), 全聯 香蕉, 水餃, 桂冠 沙拉醬, 煮熟的竹筍(烹飪中不加油), 清蒸鱸魚, 白飯, 炒茄子, 味王 王子麵 (15克), 蘇打餅乾, 水梨, 黃金果. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


e11172001's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.