Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2016
|
94 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2056 kcal
|
Fett: 92,35g | Eiw: 105,60g | Kohlh: 207,35g.
Frühstück: Queijo Coalho, Pão Francês Integral. Mittagessen: Quero Feijão Carioca, Purê de Batata, Churrasco, Arroz com Cenoura, Salada de Maionese, Kibon Tablito. Abendessen: Pão Francês Integral, Queijo Coalho. Snacks/Sonstiges: Maçã, Maçã. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FlaviaBella's Gewichtsverlauf
|