Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
|
118,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1686 kcal
|
Fett: 65,13g | Eiw: 62,39g | Kohlh: 99,95g.
Frühstück: Чай, ВкусВилл Блины с Творогом. Mittagessen: Кабачки Жареные, Макароны Отварные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Abendessen: У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kioplkj's Gewichtsverlauf
|