Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2019
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85,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 60,83g | Eiw: 87,46g | Kohlh: 200,67g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Costa Tiefsee Shrimps, Hähnchenbrust, Gebratener Tofu, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, SPAR Stangensellerie, Zwiebeln, Tomatenmark, Tomaten, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Vollkorn-Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Alnatura Kuvertüre Zartbitter, Snyder's Pretzel Pieces - Jalapeno . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Chorsängerin's Gewichtsverlauf
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