Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
|
67,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 62,44g | Eiw: 51,24g | Kohlh: 142,97g.
Frühstück: Telur Rebus, Tumis Sawi Putih, Wortel Dimasak, Kimbo Sosis Sapi, Singkong Rebus, Nasi Putih. Abendessen: Yakult Yakult, Risol Mayo. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iin kumairoh's Gewichtsverlauf
|