Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2024
|
81,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2665 kcal
|
Fett: 150,80g | Eiw: 135,47g | Kohlh: 188,15g.
Frühstück: Кофе (Растворимый), Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Bootybar Конфета Кокосовая, Край Каравай Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сальчичон. Mittagessen: Кофе (Растворимый), Лимон, Огурец (с Кожурой), Jump One Конфета с Ореховой Начинкой "Фисташка", Жульен с Курицей и Грибами, Голубец. Abendessen: Ряба Майонез, Фермерский Продукт Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Barilla Макароны Бантики Отварные, Жар Пицца Пицца Маргарита, Жар Пицца Пицца Итальянская. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denstev's Gewichtsverlauf
|