Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
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51,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 58,55g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 166,60g.
Frühstück: Folgers Columbian Coffee, Purely Inspired Collagen Peptides, Great Value Lactose Free Whole Milk. Mittagessen: Great Value Mixed Nuts, Great Value Original Strawberry Banana Yogurt, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Great Value Lactose Free Whole Milk, Green Tea, Black Tea. Abendessen: Wal-Mart Italian Bread, Winn-Dixie Creamy Peanut Butter, Progresso Italian-Style Bean & Pasta Soup. Snacks/Sonstiges: Great Value Lactose Free Whole Milk, Green Tea, Black Tea, Chocolate and Vanilla Sandwich Cookie. mehr...
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1309 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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kokokirby's Gewichtsverlauf
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