Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2024
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66 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 53,34g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 248,24g.
Frühstück: Banane, Lidl Griechischer Joghurt. Mittagessen: REWE Bio Vollkorn-Spaghetti, Parmesan (Gerieben), Bolognese. Abendessen: Kichererbsensalat, Aldi Tzatziki, Pita-Brot, Falafel, Nescafe Frappé, Hugo. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vadermania's Gewichtsverlauf
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