Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
|
61,6 kg
Bisher verloren: 38,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2218 kcal
|
Fett: 110,38g | Eiw: 148,74g | Kohlh: 154,41g.
Frühstück: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Чудо Творожок 2 Слоя Черника, Магнит Салат из Морской Капусты Витаминный, Ашан Шампиньоны, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Коровкино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Клубника, Bonfesto Рикотта Лайт, Лакт Творог 2%. Abendessen: Славная Марка Окорочок Копченый, Беларусь Сыр Маасдам, Алтайская Буренка Творог 2%, Клубника. Snacks/Sonstiges: Маримолоко Сгущенка 1%, Орбит Жвачка, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
musa979's Gewichtsverlauf
|