Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 53,34g | Kohlh: 95,65g.
Frühstück: Pommes Frites, Milchkaffee, Kaffee. Mittagessen: Gekochtes Ei, Wiltmann Feinschmecker Salami, Milbona Butterkäse, Eisbergsalat, Ja! Weizen Tortillas, Sriracha-Sauce, REWE Beste Wahl Süss Sauer Sauce. Abendbrot: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Salta712's Gewichtsverlauf
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