Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
|
49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 82,90g | Eiw: 71,81g | Kohlh: 165,07g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Bushido Кофе Растворимый , Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Пятерочка Лимон, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Красный Сладкий Перец, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Индилайт Варёная Колбаса из Филе Индейки , Окей Хлеб Мультизлаковый. Mittagessen: Rich Яблочный Сок без Сахара , Помидоры, Пятерочка Лимон, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Салат Айсберг, Красный Сладкий Перец, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Гречка Отварная, Котлетки на пару. Abendessen: Etlon Сэндвич с Ветчиной и Сыром Сулугуни, Coffee Like Сэндвич с Форелью . Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Qwikler Marzipan. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ananasandrevich's Gewichtsverlauf
|