Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2024
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82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 75,12g | Eiw: 100,91g | Kohlh: 89,55g.
Frühstück: Белый Хлеб, Шедевр Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо (Целое). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Уха из Форели. Abendessen: Сметана 15%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Уха из Форели. Snacks/Sonstiges: Сахарный Песок, Сметана 15%, Молком Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Маргарита Байрак's Gewichtsverlauf
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